Jakarta (ANTARA) - Berwudhu sebelum tidur merupakan salah satu sunnah yang diajarkan oleh Rasulullah Muhammad SAW. Amalan ini memiliki banyak keutamaan dalam perspektif Islam dan dianjurkan sebagai bagian dari rutinitas harian seorang Muslim.
Tidak hanya menyucikan diri secara fisik, berwudhu juga memberikan dampak spiritual yang mendalam. Dengan menjaga kesucian sebelum tidur, seorang Muslim diyakini akan mendapatkan ketenangan batin serta perlindungan dari gangguan selama istirahat.
Dasar anjuran berwudhu sebelum tidur
Dalam sebuah hadits yang diriwayatkan oleh Al-Barra' bin 'Azib RA, Rasulullah SAW bersabda:
إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ
"Apabila engkau hendak mendatangi tempat tidurmu, maka berwudhulah seperti wudhu untuk shalat, kemudian berbaringlah di sisi kananmu" (HR. Bukhari dan Muslim)
Hadits ini menunjukkan bahwa berwudhu sebelum tidur adalah sunnah yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Anjuran ini menjadi bagian dari kebiasaan baik yang seharusnya dijaga oleh setiap Muslim dalam keseharian mereka.
Tujuan dari sunnah ini adalah agar seorang Muslim tidur dalam keadaan suci. Tidur dalam keadaan suci mencerminkan kesiapan untuk menghadap Allah SWT kapan pun, termasuk jika ajal menjemput saat tidur, sehingga hati dan jiwa senantiasa terjaga dalam keimanan.
Keutamaan berwudhu sebelum tidur
1. Meninggal dalam keadaan suci
Seseorang yang berwudhu sebelum tidur dan kemudian meninggal dunia, akan wafat dalam keadaan suci. Ini merupakan kondisi yang diidamkan oleh setiap Muslim, karena meninggal dalam keadaan suci dianggap sebagai husnul khatimah atau akhir yang baik.
2. Didoakan oleh malaikat
Dalam hadits lain, Rasulullah SAW bersabda:
"Barang siapa tidur di malam hari dalam keadaan suci, maka malaikat akan bersamanya di dalam pakaiannya. Dia tidak akan bangun hingga malaikat berdoa, 'Ya Allah, ampunilah hamba-Mu si fulan karena tidur dalam keadaan suci.'" (HR. Ibnu Hibban)
Keutamaan ini menunjukkan bahwa tidur dalam keadaan berwudhu membuat seseorang mendapatkan doa dan perlindungan dari malaikat sepanjang malam.
3. Terhindar dari gangguan setan dan mimpi buruk
Berwudhu sebelum tidur dapat menjaga seseorang dari gangguan setan dan mimpi buruk. Kesucian fisik dan spiritual yang diperoleh melalui wudhu menciptakan perlindungan dari bisikan jahat dan mimpi yang tidak menyenangkan.
4. Seperti dalam keadaan ibadah selama tidur
Ada riwayat yang menyatakan bahwa orang yang tidur dalam keadaan suci, maka selama tidurnya dianggap seperti sedang mengerjakan shalat atau berdzikir hingga ia bangun. Ini menunjukkan bahwa tidur dalam keadaan berwudhu memiliki nilai ibadah yang tinggi.
5. Meningkatkan kualitas tidur
Berwudhu sebelum tidur juga dapat memberikan efek relaksasi pada tubuh, membantu otot menjadi lebih rileks, dan pikiran menjadi tenang. Hal ini dapat meningkatkan kualitas tidur dan membuat seseorang bangun dalam keadaan segar.
Berwudhu sebelum tidur adalah amalan sunnah yang memiliki banyak keutamaan, baik dari segi spiritual maupun kesehatan. Dengan membiasakan diri berwudhu sebelum tidur, seorang Muslim tidak hanya mengikuti sunnah Rasulullah SAW, tetapi juga menjaga kebersihan diri serta menenangkan pikiran sebelum beristirahat.
Selain itu, berwudhu sebelum tidur juga memberikan manfaat yang dapat meningkatkan kualitas hidup, seperti tidur yang lebih nyenyak dan jiwa yang lebih tenang. Oleh karena itu, mari kita jadikan amalan ini sebagai kebiasaan sehari-hari dalam menjalani kehidupan yang lebih baik dan diridhai oleh Allah SWT.
Baca juga: Bolehkah membaca Al Quran tanpa wudhu?
Baca juga: Apakah makan dan minum dapat membatalkan wudhu?
Baca juga: Hapus tato mampu sempurnakan wudhu
Pewarta: M. Hilal Eka Saputra Harahap
Editor: Alviansyah Pasaribu
Copyright © ANTARA 2025