3 days ago
3
Ivan berusaha menurunkan berat badan sebanyak mungkin sebelum hari keberangkatannya.
Rabu, 16 Apr 2025 10:28:00
Desainer dan presenter terkenal Ivan Gunawan sedang mempersiapkan diri untuk melaksanakan ibadah haji pada tahun ini. Salah satu perhatian utama Ivan meningkatkan kondisi fisiknya agar lebih bugar dalam menjalani serangkaian ibadah di Tanah Suci, yang dikenal cukup menguras tenaga.
"Persiapannya aku lagi nurunin berat badan karena aku yakin sekali di sana bakal berat banget. Aku harus nurunin berat badan supaya aku nggak cepat capek," kata Ivan seperti yang dikutip dari Hot Shot SCTV Rabu (16/4).
Untuk latihan awal Ivan mengaku sudah berhasil menurunkan berat badan hingga 4 kg.
"Alhamdulillah sampai kemarin sudah turun 4 kilo," kata Ivan.
Selain memperhatikan pola makannya, Ivan juga sedang menjalankan puasa Syawal untuk mempercepat proses penurunan berat badan. Ia berharap kondisi fisiknya semakin prima sebelum keberangkatan nanti.
"Ini lagi puasa Syawal juga supaya cepat turunnya. Jadi sampai nanti berangkat tuh setidaknya fisik aku juga jadi lebih kuat," tutur Ivan.
Target Berat Badan Ideal
Ivan memiliki tujuan untuk menurunkan berat badan sebanyak mungkin sebelum hari keberangkatannya.
"Sekarang baru turun 4 kilo, hari Senin harus ambil rapor lagi buat lihat turun berapa kilo. Target turunnya sebanyak-banyaknya aja," ujarnya dengan penuh optimisme.
Rajin Olahraga
Meskipun demikian, pria yang biasa dipanggil Igun ini menegaskan tidak ingin menggunakan metode instan untuk mencapai penurunan berat badan tersebut. Dia berkomitmen untuk melakukan cara yang lebih sehat dan alami.
"Aku nggak mau pakai jalan pintas, mau hidup sehat aja," ujarnya.
Dia berencana untuk kembali berolahraga setelah sembuh dari cedera tangan yang dialaminya akibat terpeleset di kamar mandi.
"Tangan sempat terkilir, jadi setelah membaik baru bisa olahraga lagi," tambahnya.
Baru Daftar Haji Pekan Lalu
Sebelumnya, Ivan mengaku baru saja mendaftar untuk haji pekan lalu dan memilih untuk tidak mengajak siapa pun karena mempertimbangkan biaya yang cukup besar.
"Minggu lalu, saya juga baru saja mendaftar, insya Allah. Saya tidak mengajak siapa pun karena merasa ragu untuk mengajak orang lain. Saya tahu betul berapa biaya untuk menunaikan ibadah haji. Namun, saya tetap bertekad untuk berangkat. Semoga semua ini dilakukan karena Allah," ujar Ivan Gunawan.
Artikel ini ditulis oleh
R
Reporter
- Ruly Riantrisnanto
- Zulfa Ayu Sundari
Konsisten Diet & Kini Rajin Ngegym, Potret Terbaru Ivan Gunawan yang Berharap Tubuhnya Kekar Berotot
Ivan Gunawan tidak hanya membuat resolusi untuk menyambut tahun baru, tetapi juga untuk mencapai tujuan di momen ulang tahunnya pada tanggal 31 Desember.
Intip Potret Transformasi Ivan Gunawan Usai Jalani Diet, Makin Tirus dan Segar
Setelah menjalani program diet, Ivan Gunawan menunjukkan penampilan yang berbeda. Perubahan fisiknya mendapat banyak pujian dari para netizen.
Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badan 40 Kg dalam 6 Bulan, Kisah Dietnya Curi Perhatian
Tidak hanya perubahan penampilannya yang mengejutkan, tetapi juga inspirasi yang ia berikan kepada banyak orang untuk menjalani hidup lebih sehat.
Viral 1 tahun yang lalu
Sukses Finish di Bawah Cut Off Time, 8 Foto Igor Saykoji Ikut Marathon Untuk Pertama Kalinya
Sebelumnya, Igor telah berhasil menurunkan berat tubuhnya sebesar 37 kg dengan pendampingan dokter gizi.
Berpuasa Ramadan Sambil Turunkan Berat Badan, Ini Cara yang Bisa Dilakukan
Pada saat menjalankan puasa Ramadan, kita bisa melakukannya sambil menurunkan berat badan dengan berbagai cara berikut.
Diet 1 tahun yang lalu
