Harianjogja.com, JAKARTA—Kondisi kulit eksim dialami banyak orang. Eksim adalah inflamasi kronis yang dapat menyebabkan bercak-bercak kulit yang gatal, kering, bahkan hingga bengkak pada kulit.
Mengutip Cleveland Clinic, penyebab pasti eksim masih belum diketahui. Pasalnya, eksim terbagi dalam beberapa jenis yang dapat memiliki penyebab yang berbeda. Beberapa penyebab yang paling umum adalah riwayat keluarga yang terkena eksim, terpapar pemicu lingkungan tertentu, alergi, stres dan ombinasi pemicu ini.
Secara umum pada eksim, ketika iritan atau alergen dari luar atau dalam tubuh "mengaktifkan" sistem imun, maka akan terjadi peradangan.
Peradangan inilah yang menyebabkan gejala yang umum terjadi pada sebagian besar jenis eksim.
Eksim dapat menyerang bagian tubuh mana saja mulai dari kepala hingga tungkai bawah, tangan, dan kaki. Secara khusus, lipatan kulit, terutama area lipatan di belakang lutut, siku, tungkai bawah, dan area kulit lain yang saling bergesekan dapat menyebabkan iritasi, peningkatan keringat, dan kemungkinan faktor pemicu lainnya.
Saat ini belum ada obat untuk eksim, tetapi para peneliti telah mengidentifikasi beberapa perawatan yang dapat membantu meredakan gejala, mengurangi peradangan, dan harapannya dapat meningkatkan kualitas hidup.
Salah satu yang bisa meredakan eksim adalah oat atau oatmeal. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa oatmeal telah digunakan selama ribuan tahun untuk membantu meredakan kulit yang kering, gatal, dan meradang.
BACA JUGA: Tahun Ini Visa Haji Furoda Tidak Terbit, Komnas Haji: Jangan Salahkan Pemerintah
Pada umumnya, orang dengan eksim bisa mandi oatmeal ketika eksimnya sedang kambuh atau "flare".
Mandi oatmeal untuk eksim biasanya dibuat menggunakan bubuk halus yang disebut colloidal oatmeal (oatmeal koloid), yang terbuat dari gandum utuh yang digiling.
Mengutip Health, beberapa penelitian menunjukkan bahwa oatmeal koloid mungkin memiliki sifat antiradang, antioksidan, dan penyembuhan kulit yang dapat membantu mengobati eksim dengan beberapa cara.
Misalnya, oatmeal koloid telah terbukti membantu memperbaiki dan melindungi pelindung kulit (skin barrier), yang merupakan lapisan luar kulit yang bertanggung jawab untuk melindunginya dari iritasi lingkungan dan mencegah kehilangan air transepidermal. Pelindung kulit yang melemah juga kerap dikaitkan dengan perkembangan eksim.
Oatmeal koloid dapat membantu melindungi penghalang kulit dengan menjaga pH permukaan kulit. Bahan juga memiliki asam lemak yang dapat berkontribusi pada pemeliharaan pelindung kulit.
Oatmeal koloid juga mengandung beberapa senyawa yang dapat membantu mencegah kekeringan kulit dan meredakan gatal dan iritasi akibat eksim.
Dokter spesialis kulit, Hanny Nilasari, menyebutkan bahwa oat juga menjadi kandungan yang paling aman untuk melindungi dan melembabkan kulit, terutama bagi penderita eksim.
"Banyak penelitian menyebutkan oat lebih aman dari pelembab yang konvensional. Karena kalau emollient biasa atau kita menggunakan lotion biasa atau petroleum jelly, jadi harus lebih sering kita mengaplikasikannya. Tapi kalau ini kelembabannya terkunci sehingga bisa hanya beberapa kali saja," terangnya saat konferensi pers Aveeno di Jakarta, Rabu (28/5/2025).
Di samping mandi dengan oatmeal koloid, para penderita eksim juga bisa menggunakan pelembab berbahan dasar oatmeal koloid, seperti Aveeno Dermexa Aveeno Baby Dermexa, yang sudah beredar dan dijual di Indonesia.
"Itu juga direkomendasikan karena dia ada kombinasi dengan ceramide, sehingga potensi untuk melembabkan kulitnya menjadi lebih lama," katanya.
Namun, dokter Hanny menambahkan bahwa bahan oatmeal dan ceramide bukan untuk mengurangi atau menghilangkan eksim sama sekali.
"Karena sebetulnya pada saat fase akut, saat flare, eksim itu tetap harus ada obat yang masuk. Misalnya steroid topikal itu tetap harus masuk pada saat kita menanggulangi fase akut. Tetapi pada saat dia fase sub-akut, karena eksim itu hilang timbul, untuk mengurangi kekerapan munculnya bisa ditambah dengan pelembab, yang tadi berbahan oat dan ceramide," katanya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Bisnis.com
